Phobie.ca

[Gregoire]

J'ai bien aimé le dvd sur la respiration que j'ai recu lors de ma rencontre pz. Tres instructif et m'encourage à la pratiquer.

Un gros merci à Phobie-Zero.

Bon bien je quitte, et je en avoir de besoin, à lundi prochain soyez bien avec vous même et occuper votre hamster.


bonne fin de semaine

A+

[ptite fleur]

As-tu plus de détails si je veux voir ce DVD ? Ca doit aider parce que moi quand je prends de bonnes respirations j'me sens tellement mieux dans ma peau.

[ptite fleur]

Le hamster, est-ce que c'est quelque chose comme des idées qu'on se répètent tout le temps. J'ai hâte de savoir ca!!!

[Gregoire]

Le dvd, c'est lors de ma visite au PZ que je l'ai eu. Adresse ta question au modérateur.

Le hamster et oui ce sont ces idées qui sont générées par le stress, l'anxiété qui tournenrt s'en relache dans notre tête et qui finissent par provoquer une situation de crise.

Ce sont ces idées que l'ont doit dédramatiser, pour atténuer leur impact dans nos vies.

A+

[Audrée Thibault]

Je serais vraiment intéresser de voir se DVD!!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[Gregoire]

J'ai obtenu la copie lors d'une rencontre PZ à Chomedey (Laval).

[Audrée Thibault]

C beaucoup loin de chez nous!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[Gregoire]

Je vais essayer de retrouver ma copie qui traine dans mon bardas de ménage pre-peinture et je te en donnerais des nouvelles.

A+

P.S.
IL arive parfois que j'oublie alors svp fais moi penser dans une semaine.

[Audrée Thibault]

OK merci beaucoup!!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[carloss]

ca serait tres interessant grefgoirte de pouvoir voir ce dvd etant donné tu as la copie donne -moi des nouvelles svp
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combat ses crises de panique et d'anxiété

[Audrée Thibault]

Oublie pas le dvd!!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[Gregoire]

Je l'ai chercher et je le cherche encore..je n'ai pas oublié je croyais qu'il était là dans mon tiroir mais non.

Bon je vais le trouver.....j'essai de visualiser là où je l,ai placé la dernière fois. J'ai tellement déplacé de trucs ces derniers moi que j'en perd mon latin.


A+

[Audrée Thibault]

Lol, ok bon retrouvaille!!!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[Audrée Thibault]

Oublie pas le dvd!!!!
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Tout le monde peut y arriver en fesant des efforts...

[Gregoire]

Je le cherche toujours cela est promis juré, demain je le trouverais.

je dois me rappeler où je l'ai foutu. Je me cache des trucs et je ne me souviens plus où je les mets...lollllll